糖尿病は日ごろからの予防と早期発見が鍵！

糖尿病患者及び糖尿病予備軍は日本においてどのくらいいるのでしょう。厚生労働省によって行われた平成１４年糖尿病実態調査においては「糖尿病が強く疑われる人は約７４０万人」、「糖尿病の可能性が否定できない人との合計は１６２０万人」となっています。平成１８年の国民健康・栄養調査の結果からは「糖尿病が強く疑われる人は８２０万人」、「糖尿病の可能性が否定できない人は１０５０万人合わせて１８７０万人」と推定されています。約４年間で２５０万人も増えているのです。これらの統計の結果が、糖尿病が国民病といわれる所以です。

糖尿病とは実際にはどんな病気なのか、糖尿病になるとどんな症状があらわれてくるのか、糖尿病の検査方法について説明します。

糖尿病は発症する年齢や状況によって、１型糖尿病・２型糖尿病・遺伝子異常による糖尿病・妊娠糖尿病に分類されます。それぞれ型による病気の原因や症状について説明します。

糖尿病によって発症する病気は多々あります。「三大合併症」といわれる「糖尿病網膜症」「糖尿病神経障害」「糖尿病性腎症」は、糖尿病で血糖値コントロールをしないでいると、１０〜１５年であらわれる合併症です。

糖尿病から糖尿病性腎症が発症すると、ほとんどの人は腎不全になります。腎不全とは腎臓がその機能をまったく果たさなくなります。結果、人工透析治療を受けなくてはならなくなり、一生続けることになります。

人工透析は、糖尿病などによって腎臓が機能しなくなった場合に腎移植以外の治療方法です。人工透析における問題点、人工透析後の生存率、そして人工透析にかかる費用について説明します。

糖尿病は三大合併症以外にも、さまざまな合併症を引き起こす原因になるとされています。それらの合併症の中には生命に直接関わる病気もあるので注意が必要です。

糖尿病の治療として行われる食事療法と運動療法を並行して行うことが血糖値を下げるための基本的に有効な治療方法となっています。食事療法と運動療法の効果とその方法についての説明をします。また２つの治療を行っても血糖値のコントロールが難しい時に行われる薬物治療の説明をします。

糖尿病を悪化させないためには、栄養バランスの取れた規則正しい食事と、有酸素運動が必要となります。糖尿病の食事療法に関する具体的な「指示エネルギー」と「食品交換表」について説明します。

糖尿病は、遺伝的要素もありますが、一般的に肥満体型の人がなりやすいといわれています。肥満は糖尿病だけではなく、他の生活習慣病を引き起こす原因にもなります。肥満を防ぐことは、病気になりづらい、健康な身体を維持するためにも必要なことです。